Trideseti i deveti tjedan trudnoće
Pokreti bebe u 39. tjednu trudnoće gotovo se posve primiruju: više nije ostalo mjesta ni za kakve opsežnije kretnje pa se beba smješta u završni položaj, spremna za porod. Glavica je najčešće dolje, nožice su savijene u kukovima i koljenima te privučene prstima (odatle naziv „fetalni položaj“), a ruke su prekrižene na prsima. Tako je barem kod većine trudnica; u svega 4% slučajeva beba je u trideset devetom tjednu trudnoće okrenuta na zadak ili u kakvom drugom položaju koji nije glavicom nadolje, no uz dosege današnje medicine ni to nije razlog za golemu brigu. Takvi su porođaji nešto složeniji, ali vaši će se liječnici s time već uspješno izboriti. Vaša beba pripremajući se za porod intenzivno luči hormon stresa (više nego ikada u budućem životu), koji je priprema za golem izazov upravljanja svojim organizmom bez pomoći posteljice. No snaći će se ona već s tim, ne brinite.
Promjena će biti prilično velika i vama, čak i ako vam ovo nije prva trudnoća. Stoga iskoristite ovo zadnje vrijeme prije velikog dana da još jednom u mislima prođete kroz sve detalje kako biste se što spremnije nosili s izazovima kada nastupe. Obvezan ginekološki pregled u 39. tjednu trudnoće dobro je mjesto i vrijeme za sva pitanja koja su vam ostala neodgovorena. Samo smireno i bez prevelikog stresa. Znamo da je to lakše reći nego realizirati; mješavina nervoze i pozitivnog uzbuđenja sasvim je normalna pojava pred porod. Ipak, to nije razlog da si ne poklonite još koji trenutak opuštanja i još malo vremena za vas; kasnije ćete ga sve teže pronalaziti.
Česta pitanja
1. Zašto se beba u 39. tjednu trudnoće skoro uopće više ne miče?
Pokreti se u ovoj fazi gotovo posve primiruju jer u maternici više nije ostalo mjesta za opsežnije kretnje. Beba se umjesto toga smješta u završni, takozvani fetalni položaj, spreman za porod.
2. Što je fetalni položaj u kojem je beba u 39. tjednu trudnoće?
U ovom je položaju glavica najčešće okrenuta prema dolje, nožice su savijene u kukovima i koljenima te privučene prsima, a ruke prekrižene na prsnom košu. Riječ je o najkompaktnijem i najprirodnijem položaju za prolazak kroz porođajni kanal.
3. Je li opasno ako je beba u 39. tjednu trudnoće okrenuta na zadak ili u drugom položaju?
U svega oko 4% slučajeva beba u ovoj fazi nije okrenuta glavicom prema dolje. Takvi su porođaji nešto složeniji, no uz mogućnosti današnje medicine liječnici se s takvim situacijama uspješno nose.
4. Zašto beba u 39. tjednu trudnoće luči toliko hormona stresa?
Beba u ovoj fazi intenzivno luči hormon stresa, i to više nego ikad kasnije u životu. Ta hormonalna priprema pomaže joj da se nosi s velikim izazovom samostalnog upravljanja vlastitim organizmom bez pomoći posteljice.
5. Je li normalno da sam u 39. tjednu trudnoće istovremeno nervozna i uzbuđena?
Da, mješavina nervoze i pozitivnog uzbuđenja sasvim je normalna pojava pred porod, čak i ako vam ovo nije prva trudnoća. Dopustite si i dalje trenutke opuštanja te ne zamjerite si ako emocije variraju iz dana u dan.
6. Zašto mi je obvezan ginekološki pregled u 39. tjednu trudnoće toliko važan?
Ovaj vam je pregled dobra prilika da postavite sva pitanja koja su vam ostala neodgovorena prije poroda. Liječnik će uz to provjeriti i osnovne parametre kako bi bio siguran da sve napreduje uredno.
7. Trebam li se brinuti ako u 39. tjednu trudnoće još nemam nikakvih znakova poroda?
Ne, svaka trudnoća ima svoj individualni tempo, a mnoge bebe pričekaju do samog termina ili čak nakon njega. Usredotočite se na odmor i iskoristite ovo zadnje mirno vrijeme prije velikog dana.
Mirjana Glavaš,
dr. spec. ginekologije i opstetricije
