Ubraja li se jogurt u djetetove mliječne obroke?

Mihela:

Često pitanje roditelja je možemo li jogurt ubrojiti u djetetov mliječni obrok. Fermentirani mliječni proizvodi (jogurt, kravlji sir, kefir, acidofil, kiselo mlijeko) ubrajaju se u djetetove mliječne obroke tako da se slobodno mogu uračunati u ukupnu dnevnu količinu potrebnu djetetu.

Ponekad se dogodi da nakon sedmog ili osmog mjeseca djetetova života ono počne odbijati obrok mlijeka, a prihvaća fermentirane mliječne proizvode što ne treba zabrinjavati jer se jogurt i slični proizvodi ubrajaju u djetetove mliječne obroke.

U te proizvode možete umiješati svježe voće ili povrće pa će obrok svaki puta biti zanimljiv.

Svježi sir slobodno uvedite u prehranu kada dijete navrši osam mjeseci, a kombinacije sa svježim sirom, voćem, povrćem i prirodnim začinima (cimet, vanilija i sl.) ovise o navikama i dobi djeteta.