Dvadeset i drugi tjedan trudnoće
Aktivnosti bebe u 22. tjednu trudnoće postaju sve učestalije i živopisnije: ona neprestano vježba svoje posve razvijene ruke i noge, stišće šake, hvata, savija ruke, šuta nogama… Na prstićima ruku sada su joj već posve izrasli nokti, a razvoj okusnih pupoljaka omogućuje joj razlikovanje okusa poput kiselog i slatkog. I doživljavanje okoline napreduje, pa je stoga dio njezinog stalnog pomicanja vjerojatno i pokušaj interakcije. Beba sada već vrlo jasno čuje razgovore, razaznaje melodije i druge karakteristične zvukove.
Razvoj bebe u 22. tjednu trudnoće znači i utvrđivanje još pravilnijih intervala budnosti i spavanja nego prije četiri tjedna, jedino što pritom najvjerojatnije nije pazila na vaš raspored pa se oni ne preklapaju s vašim bioritmom. Važno je napomenuti da prema suvremenim pogledima dvadeset drugi tjedan trudnoće predstavlja onu kritičnu granicu za prijevremeni porod: fetusi stariji od dvadeset dva tjedna imaju šansu preživjeti u vanjskom svijetu pođe li nešto s uobičajenim tijekom trudnoće po zlu.
Problemi u dvadeset drugom tjednu trudnoće koji će vas najviše mučiti uglavnom su pak vezani za trudničku anemiju, koja je u tom razdoblju najizraženija. Volumen krvi povećao se brže i više nego volumen krvnih stanica, te ta disproporcija sada dolazi do izražaja. Iako je riječ o prirodnoj pojavi u trudnoći, mogli biste provjeriti svoju krvnu sliku i konzultirati se oko nje sa svojim liječnikom.
Izuzev toga, ostale stvari i nisu jako nezgodne. Trbuh vam još uvijek nije toliko velik da bi stvarao poteškoće pri svakodnevnim kretnjama, a hormoni su se primirili. Probavne su tegobe, doduše, vjerojatno i dalje tu, no s njima se već znate nositi. Nemojte potpuno zanemariti fizičku aktivnost, makar redovne šetnje ako ne i lagani fitnes, samo pazite da je sve uvijek sigurno i prilagođeno vašem stanju. Ponekad se na nogama u ovom razdoblju znaju pojaviti proširene vene ili se pak trudnice zbog privikavanja na nov izgled svog tijela znaju osjećati nespretno. To je razlog da izbjegavate duga razdoblja stajanja i eventualno prilagodite svoju obuću, no ne treba vas ometati u laganoj šetnji.
1) Kako se beba kreće i reagira u 22. tjednu trudnoće?
U 22. tjednu trudnoće beba je vrlo aktivna i sve češće izvodi raznolike pokrete. Stišće šake, hvata, savija ruke i snažno udara nogama, a dio tog pomicanja vjerojatno je i pokušaj interakcije s okolinom. Pokreti su sada živopisniji i trudnica ih obično jasno osjeća.
2) Što beba u 22. tjednu može čuti i okusiti?
Beba u ovom razdoblju vrlo jasno čuje razgovore, prepoznaje melodije i druge karakteristične zvukove. Razvoj okusnih pupoljaka također napreduje pa može razlikovati osnovne okuse, poput slatkoga i kiseloga.
3) Ima li beba u 22. tjednu svoj ritam spavanja i budnosti?
Da, u 22. tjednu trudnoće ritam budnosti i spavanja postaje pravilniji nego ranije. Ipak, taj raspored često nije usklađen s majčinim bioritmom, pa trudnica može primijetiti da je beba najaktivnija upravo kada ona pokušava odmarati.
4) Zašto je 22. tjedan trudnoće važna granica?
Dvadeset i drugi tjedan smatra se važnom granicom u slučaju prijevremenog poroda jer fetus od tog razdoblja ima određene šanse za preživljavanje izvan maternice uz intenzivnu medicinsku skrb. Ipak, cilj je naravno da trudnoća potraje što bliže terminu poroda.
5) Koje tegobe trudnica može osjećati u 22. tjednu trudnoće?
U 22. tjednu trudnoće često dolazi do izraženije trudničke anemije jer se volumen krvi povećava brže od broja krvnih stanica. Osim toga, mogu se javiti probavne smetnje, osjećaj nespretnosti i proširene vene na nogama. Zato je korisno pratiti krvnu sliku, izbjegavati dugo stajanje i ostati umjereno fizički aktivan uz šetnje ili lagane vježbe prilagođene trudnoći.
Mirjana Glavaš,
dr. spec. ginekologije i opstetricije
